【講座紹介】インナービューティー基礎プログラム2ヶ月集中ダイエット通信コース


「通いたいけど、場所が遠い・・・」

「なかなか、決まった時間に通学できるか不安・・・」


そんな悩みを解決できる方法として

インナービューティー基礎プログラム2ヶ月集中ダイエット通信コース

をご用意をしております。


1週間で1レッスン受講する、2ヶ月間(全8週間)のプログラムによりインナービューティダイエットによる効果を実感して頂けます。

通信コース進めるうえで、何か疑問点や実践する上でのお悩みなど、

細やかにサポートしています。



●教材について● 
  • インナービューティー基礎プログラム2ヶ月集中ダイエット通信コース テキスト 
  • インナービューティー基礎プログラム2ヶ月集中ダイエット通信コース DVD 


教材のほかに、

美人ノート、エコバック(ミニ)、玄米の乾燥麹(500g)、インナービューティーダイエットレシピをプレゼント。

オリジナルのグッズがたくさんです。




 ●ダイエットサポート期間は?

 受講開始日より8週間 の期間になります。

1週間に1レッスンのペースで、教材のレッスン1~8を進めていただき、8週間で完了するプログラムとなっております。ご自身の好きなときにレッスンの受講が可能です。

 教材を進めると同時に、オンライン上で、サポート担当講師が日々のお食事のサポートをしていきます。

  

●受講方法については?

教材とDVDの内容

  • レッスン1 インナービューティダイエットの秘訣を知る 
  • レッスン2 まず初めに知っておきたい料理の基礎 
  • レッスン3 美しくなるための調理方法・油の活用方法について 
  • レッスン4 満足感を得る料理でおいしく、そして美しく 
  • レッスン5 忙しくても安心!時短料理を学ぼう 
  • レッスン6 食べ過ぎてしまったときのメンテナンス方法 
  • レッスン7 レシピ考案の流れを学んで料理を作ってみよう 
  • レッスン8 料理の腕、ダイエット、美肌、すべてをかなえる秘訣を知る 


*レッスン1~2については、テキストのポイント解説がDVDへ収録されています。

その後、レッスンテーマに対応したレシピの具体的な作り方をDVDにて解説しております。 

*レッスン3~8については、レッスンテーマに対応したレシピの具体的な作り方のみのDVD収録となっておりますので、テキストについてはご自身で学習して頂く形になります。


 オンラインダイエットサポート内容について

サポート期間中、協会認定講師(インナービューティープランナー)が、ダイエットサポートを行います。 

  • <目標・心がけ> 
  • <食事記録サポート・ダイエットサポート> 
  • <レッスン1~8の教材サポート> 


など、細かくサポートしていきます。



皆様のお食事の質が更によいものとなり
食べることが楽しいこと、 

美しくなることに変わること
心から願っております。 


スタッフ一同 全力でサポートいたします。 

次回日程はこちら

10月30日(月)〜12月24日(日)


◯お申し込みはこちらから


(社)日本インナービューティダイエット協会 





Inner Beauty Diet Association

インナービューティーダイエット協会オフィシャルサイトです。

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